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A Dor e a Doçura de Ser Autêntico

Eu tenho me questionado muito ultimamente sobre a dor e a doçura de ser uma pessoa autêntica. Segundo a psicologia existencialista, ser autêntico significa que um indivíduo consegue ter coerência entre as suas crenças, valores, desejos e ações. Algumas pessoas podem...

3 maneiras de desenvolver a resiliência – Parte 1

Você se considera uma pessoa resiliênte? Como você lida com situações adversas? Como você lida com situações do tipo – a morte de um ente querido, a perda de emprego, uma doença grave e outros eventos traumáticos? Com garra e obstinação, enxergando uma luz no...